スポーツ障害予防– category –

有痛性外脛骨障害とは？ 有痛性外脛骨障害（Accessory Navicular Syndrome, ANS）は、足の内側にある外脛骨（副舟状骨）が痛みや不快感を引き起こす状態です。外脛骨は、通常の骨格に含まれない過剰な骨で、胎生期の骨形成過程で発生することがあります。...

アキレス腱の痛みは、アキレス腱付着部症と非付着部アキレス腱症に大別されます。前者は、アキレス腱が踵骨（かかと）に付着する部分に炎症や痛みを引き起こす障害で、後者はアキレス腱実質部に炎症や痛みを引き起こす障害です。アキレス腱周囲やその付着...